Batalha das calorias na malhação! Resolveu variar o treino, mas ainda não sabe em qual exercício apostar? Confira o ranking de calorias e...

Finalizando mais um dia com atendimento do Dr. Leonardo Sauer... "Se você deseja restabelecer a plenitude da juventude em seu rosto,...

Dia 14 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Diabetes. A data, que foi criada pela Federação Internacional do Diabetes e reconhecida...

Oi pessoal! Já são 37 semanas e a contagem está regressiva! Tudo continua caminhando bem, fui ao médico ontem, a Catarina está com aprox...

5 exercícios para fazer com o bambolê! Voltar aos tempos de criança e brincar de bambolê é um jeito divertido de manter a saúde física e...

Que coisa mais gostosa nossos mamõezinhos brotando no nosso Kajh Spa! Venha nos fazer uma visita, almoçar nosso healthy menu e conhecer...

...comer vegetais e adorar! Espinafre? Argh! Cará? Sai pra lá! Se você integra a turma que prefere fazer greve de fome a colocar esse...

Aposto que já ouviu falar de algumas dicas para emagrecer, mas achou suuuper estranhas! Bom, tomar água morna antes da refeição e...

Pessoal, 36 semanas completas! Nossa, minha ficha ainda não caiu. A partir de agora minha boneca pode vir a qualquer momento, por isso...

Bom feriado à todos vocês!!! Recarreguem as energias, reorganizem os pensamentos ou lembre-se que hoje é segunda feira e comece já sua...