FOOOOOOCO!

Chega o fim de semana e você está se sentindo esgotado da semana que passou. Conseguiu comer saudável durante os 5 dias e não quer estragar isso logo no sábado.

Quando você está cansado, no entanto, é muito fácil chegar ao celular para pedir comida que você sabe que vai se arrepender no dia seguinte. Portanto, fica aqui o lembrete. Não estrague todo seu esforço durante o dia-a-dia, mantenha uma regularidade e perceba cada dia mais os resultados em seu corpo e na sua saúde!