FAST FOOD JÁ ERA RUIM E SÓ PIOROU!

Segundo uma pesquisa da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, o cardápio atual das dez principais redes de fast-food do país é menos balanceado do que 30 anos atrás.

- As calorias aumentaram significativamente em todos os pratos. As maiores variações ocorreram nas sobremesas (62 calorias a mais por década) e nas refeições principais (30 cal).

- Esses números decorrem majoritariamente do aumento das porções, que cresceram 13 gramas nas refeições e 24 gramas nas sobremesas (por década).

- A quantidade de sódio subiu em todas as categorias.

Evite ao máximo! Já sabe...