SAFRA BOA

Dica da nossa Sócia e Nutricionista, Marcella Lopes: "Presente na safra desse mês, o ABACATE vem definitivamente fazendo parte da alimentação de quem se preocupa com a saúde!

Eu sou muito fã porque os benefícios da ingestão dessa fruta são inúmeros e ela é super fácil de incluir no dia a dia seja em saladas, pastinhas, guacamole , com limão, batido com leite vegetal e frutas secas, entre outras.

Seu consumo está relacionado com a manutenção do bom colesterol e diminuição do colesterol ruim, melhora do sistema imunológico, melhora da função intestinal, diminuição de tensão, ação antiinflamatória, prevenção de doenças articulares, ação antioxidante e auxilio nos processos de emagrecimento! Minha dica: aproveitem a época e comecem a usar diariamente! Os resultados aparecerão!!"