INSPIRE-SE

Vai viajar? Já pretende ficar OFF da rotina de exercícios? Bom, só se for por sua vontade mesmo porque hoje vamos oferecer algumas dicas para que você não fique parado nem no quarto do hotel caso viaje neste feriado de Páscoa!

Você só vai precisar de uma mesa e uma cadeira (isso todo hotel tem!) + um papel ou tapetinho. Vem suar o top com a gente! Corre para o IG da musa Heidi Somers (@buffbunny) que tem vídeo destes e muitos outros exercícios super práticos para você se inspirar!

Fica a dica! ;)