TIGER NUTS

A bola da vez das dietas acaba de chegar no Brasil e nossas especialistas Marcella Lopes (Nutricionista KAJH) e Catherine Vanazzi (Top Chef KAJH) já estão na cozinha testando novas receitas!

Esse superalimento consumido há mais de 4 mil anos, de origem africana agora desembarca no Brasil através da marca de um amigo do Kajh, a B.eat ! Na verdade ela não é uma nut, é uma raiz, mas lembra as nuts com um sabor adocicado, parecido com coco. É 100% natural e tem mil maneiras de consumir. Pode ser acrescida ao iogurte, consumida como snacks, com frutas ou com os flocos fazemos receitas de pães, bolos, etc.

Olha quantos benefícios!

Possui alto teor de fibras prebióticas: *auxilia na regulação da flora intestinal e no bom funcionamento de nossos intestinos. *promove saciedade, sendo grande aliada na perda de peso

Possui magnésio: *regula os níveis de açúcar no sangue, auxilia no controle da diebetes *ajuda a diminuir os riscos de doenças coronárias

Possui potássio: *possui a mesma quantidade de potássio que a água de coco *auxilia na reconstrução dos músculos

Possui: Vitamina C, Vitamina E, Ferro. Não trangênica

Não é o máximo? E você encontra sabe onde? Na nossa loja on line e já estamos entregando em todo o Brasil!

Não perca tempo, acesse www.kajh.com.br

Em breve no instagram dicas e receitas by Catherine Vanazzi @kajhoficial / @detoxdiet