ANO NOVO COM SAÚDE!

Ok! É realmente difícil deixar de comer alguns docinhos e outras besteiras nestas festas de fim de ano, que não fazem parte da sua dieta do dia a dia. Porém, tentem manter os hábitos em um equilíbrio razoável.

O nosso organismo não aceita desaforos. Um diabético que decide comer doces, gorduras e consumir bebidas de alto teor alcoólico pode acabar numa emergência médica. O hipertenso e o cardiopata ao consumirem salgados podem ter piora do quadro clínico até elevados graus de risco.

Mais uma vez a moderação nas festas de fim de ano é o foco a ser mantido.

Boas festas!!! Find your balance!!!