DOR MUSCULAR? TENDINITE?

Fitomedicamento: aprenda a fazer um chá com erva-baleeira para aliviar dor muscular!

A primeira planta a ser transformada em fitomedicamento no Brasil foi a Cordia verbenacea, também conhecida como erva-baleeira. A planta possui ação anti-inflamatória comprovada, por isso, foi utilizada como princípio ativo de um spray para dores musculares e tendinites de uma famosa marca de medicamentos.

Mas é vendida sob prescrição médica. O uso de suas folhas pode ser feito por infusão: uma colher (sopa) para 150 ml de água, utilizados na forma de chá. A dose é de uma xícara (chá), três vezes ao dia, ou pode ser aplicada como compressa na região afetada, três vezes ao dia.

Não há relatos de efeitos colaterais nem interações quando o fitoterápico é usado dessa forma. Fica a dica! ;)

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